Kulturanpassad KBT 1 Produktbeskrivning Kulturanpassad KBT för lindriga psykiska symtom Innehållsförteckning 1. Syfte 2. Användare 3. Innehåll 4. Praktiskt genomförande 5. Insats 6. Metodstöd 1 1 1 2 2 2 1. Syfte Kulturanpassad KBT syftar till att ge personer med lindriga psykiska besvär stöd att förstå och bättre hantera sina reaktioner på en utsatt situation och minska symtom och besvär. 2. Användare Kulturanpassad KBT är en intervention som kan ordineras av primärvård eller annan första linjens vårdinstanser till patienter med lindrig psykisk ohälsa. 3. Innehåll Internetbaserade moduler som innehåller interventioner för att ge kunskap, öka den egna förmågan till återhämtning och behandla besvärande symtom. Möjlighet till stöd och råd via nätet eller telefon av en behandlare. Finns även tillgänglig digitalt på www.uppdragpsykiskhalsa.se Kulturanpassad KBT 2 4. Praktiskt genomförande Symtom eller besvär av psykisk ohälsa upptäcks vid hälsoundersökning eller då personen söker hjälp i primärvården. Besvären bedöms vara av den art och grad att de kan lämpa sig för behandling via nätet Patienten ordineras internetbaserad KBT behandling av läkare Personen får inloggningsuppgifter och vid behov hjälp att logga in på dator. I vissa fall kan det vara behandlingsdatorer som finns på vårdcentral eller på boenden som personen får hjälp att använda. Personen gör de uppgifter som står i modulerna och får vid behov stöd av behandlare. 5. Insats Insats - Internetbaserad KBT intervention Den internetbaserade behandlingen kan bestå av introduktionsmodul, sömn intervention, stöd att hantera nedstämdhet, ångest och oro, hantera tankar, känslor och aggressioner, stress/problemlösning, och för dem som behöver interventioner för svåra upplevelser/trauma. Patienten kan göra de moduler som han eller hon har behov av. I ett första skede kommer modulerna att finnas på svenska, engelska och arabiska (Internetbehandlingsmodulerna kommer att kunna tas i drift under året för inledande studier). 6. Metodstöd Metodstöd - Behandlarstöd Guide till primärvårdsläkare hur interventionsmodulen kan användas och ordineras. Broschyr med patientinformation och information till stödpersoner på boende i familj, osv. Finns även tillgänglig digitalt på www.uppdragpsykiskhalsa.se